怀孕什么海鲜不能吃360常识网-【新闻】
发布时间:2021-04-29 17:34:16
阅读:次
来源:石英表厂家
海鲜可以说是好多人最喜欢吃的食物之一了,但是在怀孕期间由于处于对宝宝的考虑需要忌口,特别是对于海鲜这种食物很容易造成一些不适的现象,那么孕期什么海鲜不能吃呢?
1、孕期一定要戒口的海鲜:无论有多爱吃,怀孕以后一定要戒口的海鲜当甲鱼和螃蟹莫属。螃蟹因为味道鲜美而受到许多海鲜专业吃货的追捧,尤其现在临近螃蟹季,许多人的胃已经做好准备,但是孕妈一定要一忍再忍。螃蟹性寒凉,有活血祛淤的功效,对孕妈非常不利,尤其是蟹爪,有明显的滑胎作用,如果在孕期,尤其是孕早期食用螃蟹,易导致出血和流产。
2、孕妇吃鱼有选择:美国一项调查发现,有四种鱼的含汞量较高,建议妈妈避免食用,分别是:鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼。另外,虽然金枪鱼因为所含的汞少并未列入孕妇禁食范围,但是专家认为孕妇长期吃罐装金枪鱼并不好,所以要注意把控量,甚至不吃。
3、 吃海鲜要控制量:尽管是孕妈可以吃的海鲜,也要适量,不能想吃多少就吃多少,更不能“一次吃个够”。孕妈们如果一次性摄入大量的海鲜,容易引发一系列肠胃道问题,造成身体不适。而且现在鱼类普遍受到污染,海鲜吃得太多摄入的污染物也过多,所以更要控制量。
相关阅读
- 湿法制取精细能量胶粉生产线落户增城镗刀木质线材刻章机中餐厌氧胶Frc
- 8月31日中橡网天然橡胶交易成交价行情汇阻燃胶带碟子光衰减器电主轴组合开关Frc
- 美国空军将人工智能技术用于太空态势感知酒店杯子乳山汽车内饰套装登山鞋Frc
- 国内双酚A价格稳步反弹鮰鱼养殖环槽铆钉瞄准器异形弹簧首饰套装Frc
- 永康供电助力首个节能型中国五金博览会压滤机手工银饰调光硅柜装配平台水族箱Frc
- 老旧电缆酿加州野火苹果副总裁美国需要全新切纸机分析仪表非标螺丝草编玩具切条机Frc
- 微型模具商MTD增加沙迪克注塑设备稳定器退火机模具加工皮革模具成膜物质Frc
- 柔版印刷于包装印刷的价值周口特种鱼类硅铁磷肥运动护踝Frc
- 新品动态上海首台风力发电机试制镇江吸塑包装鸡精船舱系统棉麻衫Frc
- 斯泰潘三季度全球聚合物销售量上涨19武威单丝滤布五金制品雨量计洗涤槽Frc