这些食物已经被列入产科医生黑名单

这些食物已经被列入产科医生黑名单

当女性怀孕后，胃口自然会变的捉摸不定。有的孕妇突然间没有了胃口，有的却胃口大开还特别对一些食物情有独钟然而，孕妇的食物并不是随心而欲的，关系到肚子里胎儿的健康安全，一点都不可大意。

1、马齿苋

研究表明，马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，但却是孕妇的禁忌食物，其性寒凉而滑利，汁液对于子宫有明显的兴奋作用，孕妈咪食用后容易造成流产，所以记住了千万不要吃。但临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。

2、咸菜

孕期吃咸菜或者腌制菜，不仅会引起高血压和动脉硬化疾病，还会有损动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致孕妈记忆力下降或智力迟钝等等。因此，为了自己和胎儿的健康发育，孕妈妈最好不要吃咸菜。

3、黑木耳

我们知道，黑木耳中含有丰富的铁，经常吃的人不容易贫血。但中医上说，黑木耳还有活血化瘀的功效，可能会对胎儿有不好的影响，所以如果准妈妈的身体状况不是特别好，就尽量少吃一些黑木耳。

4、含有味精的食物

怀孕后尽量少吃含有味精的食物。味精对胎儿的智力会有一定的影响，还会引起孩子将来容易厌食和身体发育缓慢等弊端。

孕妈在怀孕期间，饮食尤为的重要，这些食物不是吃了就会出问题，如果经常性的吃这些食物，久而久之就会造成胎儿的发育不良。

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