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韦德自曝极限训练效果显著欲重塑5年前巅峰状态米保

发布时间:2019-11-22 17:33:50 阅读: 来源:石英表厂家

韦德自曝极限训练效果显著 欲重塑5年前巅峰状态

据《迈阿密先驱报》报道,经过一个夏天的苦练,韦德明显消瘦了许多,体重已经降到近几年的最低。虽然如此,韦德仍不满足,他将在私人训练师格洛弗的指导下继续训练。格洛弗曾担任乔丹的训练师。

美国当地时间周五,韦德和热火队将结束在巴哈马的训练,返回迈阿密。届时,韦德将立即投入格洛弗安排的训练中。据了解,这项训练开始于7月份,韦德极为重视。这应该是他职业生涯中最为重要的几次“重塑”身体的训练之一。

“夏天时,我们必须要把我的身体逼到极限。”韦德说。闪电侠之所以如此拼命,源自对未来的渴望。在新赛季,韦德不仅要努力争取自己的第四个总冠军,而且还要为自己的合同而战。明年夏天,他和勒布朗、波什都有权跳出合同。如果到时身体状况良好,他完全可以选择跳出合同,然后再续签热火,如此便能得到更高的薪水。

闪电侠和格洛弗当初制定的训练计划为期8周,目标是让韦德更为健壮,以增强对抗能力,同时减轻体重对膝盖的压力。经过前期的训练,韦德表示,现在自己对身体的感觉是近几年来最好的。

韦德说,自己的目标是达到2008-2009赛季的状态。那个赛季闪电侠常规赛出战79场,场均拿到30.2分,创下职业生涯得分记录。为了达到目的,韦德将把训练计划增加1周多。这项训练都是抽空进行,不会耽误球队的正常训练。

“要回到年轻时的状态,可不是件容易的事。”韦德说,“尤其当你进入联盟10多年,又取得了一定成就时,要找回从前的感觉就更难了。所以说,格洛弗逼得我格外紧。”

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